Idrottsmassage för skador och smärta

Den behandling som är den allra tidigaste man känner till som utfördes manuellt är massage i olika former. Runt om i världen finns det idag texter och bilder som visar och beskriver massage i en mängd varianter. För idrottare har det skapats en särskild form av massage som heter just idrottsmassage. Detta är en massageform som är terapeutiskt inriktad. En idrottsmassage är alltid anpassad utifrån vad det är för besvär som behandlas. Man använder sig av olika metoder och handgrepp för att på bästa sätt angripa problemen. Idrottsmassage är till för att öka blodcirkulationen och öka elasticiteten hos mjukdelarna. Ofta ges denna massage till personer som har en idrottsrelaterad skada. Det är viktigt inför din första massage att du samtalar med din behandlare om vad du har för skada och hur den begränsar dig.

Vad är egentligen idrottsmassage?

Idrottsmassage är inte bara till elitidrottare utan fungerar även för dig som får ont av att promenera eller gå i trappor. Genom att använda sig av idrottsmassage så får man rätsida på problemen som kroppen har. Vanlig massage är mer fokus på att få dig så avslappnad som möjligt. Idrottsmassage är mer en slags behandling för att du ska må bättre i kroppen. Bland annat genomförs en djupare behandling som behandlar fascian samt att man stretchar och trycker ut triggerpunkter som annars kan hindra rörelser. Massören som utför denna typ av massage använder sig av hela sin kropp så att du blir behandlad på ett effektivt sätt. Det kan i vissa fall göra ont men det ger dig samtidigt en ökad rörlighet i kroppen och på sikt leder den till att du blir smärtfri. Kombinera gärna idrottsmassage med vanlig klassisk massage. Detta för att du ska få uppleva avslappning och njutning.

Boka din massage i Helsingborg idag!